The Definitive Guide to relacion de pareja
The Definitive Guide to relacion de pareja
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Apego seguro: Se desarrolla cuando los cuidadores atienden adecuadamente las necesidades de los niños. Esto les enseña a confiar en los demás y a sentirse dignos de amor y cuidado. En la adultez, las personas con apego seguro buscan relaciones estables y satisfactorias.
Apego ansioso/preocupado: Se forma cuando la disponibilidad emocional de los padres es inconsistente. Esto hace que los niños se sientan inseguros sobre el amor y la atención que recibirán.
Buscar soluciones de compromiso: En lugar de tratar de ganar cada discusión, buscar soluciones que satisfagan las necesidades y deseos de ambos miembros de la pareja.
A toda pareja, le llega la etapa de plantearse una vida compartida. Si en un momento dado uno de los dos establece que no lo desea, es conveniente que lo deje claro a la otra persona, para que llegado el momento, ambos se sientan seguros ante su propia trayectoria.
en 2021 adviseó que las experiencias acumuladas de relaciones románticas, también el momento de inicio de estas, inciden en el ajuste psicosocial a corto y largo plazo. Dicho ajuste puede tener un papel protagónico en la forma en la que se desenvuelve una relación en el presente.
La decepción es un punto crítico en el que las personas deben definir si aman lo suficiente al otro para aceptarlo completamente tal cual es. Esta etapa pone a prueba el amor que se tiene la pareja y la capacidad de enfrentar la dura realidad de que no todo como se esperan, ni como quieren.
"Las discusiones pueden desbordarse y te encuentras diciendo o haciendo cosas que normalmente no harías, como insultos o gritos", dijo Becker.
Los miembros de la pareja son libres y deben sentirse así. Lo son para elegir estar en la relación y para tomar sus propias decisiones.
Cada pareja tiene unos pilares que la sostienen en el tiempo sin caer en la toxicidad. Conoce aquí los más importantes.
La resolución de conflictos es una habilidad esencial en cualquier relación. Es normal que surjan desacuerdos y conflictos, pero es see this importante abordarlos de manera constructiva.
No es necesario hacer todas las cosas juntos. Y luego debe haber un espacio común en el que se desarrollen como pareja, pasando tiempo juntos, realizando aficiones comunes y todo lo que conlleva el día a día y la vida de la pareja como tal.
Falta de empatía: La incapacidad para ponerse en el lugar del otro puede generar malentendidos y dificultar la resolución de problemas.
Termina la crítica con algo bueno (por ej: Te agradezco que me hayas escuchado y espero que este tema se solucione ya que me encanta estar bien contigo).
232019Jul Desconfianza en la pareja. Recuperando la credibilidad perdida En la categoría Relaciones de Pareja (Tiempo de lectura 12 minutos) Piensa en una emoción que te gusta o te gustaría experimentar en tu relación de pareja, una que te haga sentir tranquilidad, seguridad… que te aleje del miedo o la incertidumbre.